Ganz ohne Zauberstab zur Wunschfigur - Wie Du ganz leicht abnehmen kannst!
Du bist, was Du schnell mal isst!
Schnell mal was gegegessen? Schnell wieder in Form kommen!
Du hältst dein Gewicht nicht?
Trägst schon seit längerem gepflegtes Frustessen mit Dir rum?
Fühlst dich unwohl in deinem Körper?
Höchste Zeit, dein Wohlbefinden mit leckeren Snacks, richtiger Ernährung und einem klaren Ziel zu verbessern.
Mit dem neuen RINGANA-Abnehmprogramm kehrst du dank drei Phasen in dein Idealgewicht zurück und lernst dabei, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören.
Lerne Dein neues Ich kennen!
Starte JETZT deinen persönlichen Abnehmspaß und erreiche dein Ziel in deinem ganz eigenen Tempo mit einem absolut neuen Konzept!
Das 3 Schritte-System mit Abnehm-, Stabilisierungs- und Haltephase zeigt dir den Weg in ein neues Leben ohne JoJo-Effekt und alle negative Begleiterscheinungen von Diäten!
Bist Du bereit für einen neuen Weg? Los geht's !
Trägst schon seit längerem gepflegtes Frustessen mit Dir rum?
Fühlst dich unwohl in deinem Körper?
Höchste Zeit, dein Wohlbefinden mit leckeren Snacks, richtiger Ernährung und einem klaren Ziel zu verbessern.
Mit dem neuen RINGANA-Abnehmprogramm kehrst du dank drei Phasen in dein Idealgewicht zurück und lernst dabei, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören.
Lerne Dein neues Ich kennen!
Starte JETZT deinen persönlichen Abnehmspaß und erreiche dein Ziel in deinem ganz eigenen Tempo mit einem absolut neuen Konzept!
Das 3 Schritte-System mit Abnehm-, Stabilisierungs- und Haltephase zeigt dir den Weg in ein neues Leben ohne JoJo-Effekt und alle negative Begleiterscheinungen von Diäten!
Bist Du bereit für einen neuen Weg? Los geht's !
Welche Herausforderungen machen Dir beim Abnehmen zu schaffen?
- Du hast schon unzählige Diäten versucht, scheiterst aber immer wieder am JoJo-Effekt?
- Plagen Dich bei jeder Diät aufs Neue Heißhungerattacken, die Du nicht beherrschen kannst?
- Wurde Dir schon unzählige Male versprochen, dass Abnehmen ohne Diät, zu hungern, Punkte - Kalorien - Kohlenhydrate zählen, ohne Sport oder Verzicht auf Genuss funktioniert? Hat es bei Dir trotzdem nicht geklappt?
- Greifst Du nach jeder Diät ganz automatisch wieder zur Lieblings-Schokolade oder ins Pizza-Tiefkühl-Regal?
- Fühlst Du Dich nach jedem Abnahmversuch wieder ausgepowered und frustriert ?
Vielleicht fühlst Du Dich auch jedes mal aufs neue schlecht und als Versager, weil alle anderen Ihr Wunschgewicht erreichen - Nur Du nicht?
Dann Willkommen im Club, mir ging es 9x genauso wie Dir!
- Plagen Dich bei jeder Diät aufs Neue Heißhungerattacken, die Du nicht beherrschen kannst?
- Wurde Dir schon unzählige Male versprochen, dass Abnehmen ohne Diät, zu hungern, Punkte - Kalorien - Kohlenhydrate zählen, ohne Sport oder Verzicht auf Genuss funktioniert? Hat es bei Dir trotzdem nicht geklappt?
- Greifst Du nach jeder Diät ganz automatisch wieder zur Lieblings-Schokolade oder ins Pizza-Tiefkühl-Regal?
- Fühlst Du Dich nach jedem Abnahmversuch wieder ausgepowered und frustriert ?
Vielleicht fühlst Du Dich auch jedes mal aufs neue schlecht und als Versager, weil alle anderen Ihr Wunschgewicht erreichen - Nur Du nicht?
Dann Willkommen im Club, mir ging es 9x genauso wie Dir!
Es ist nicht Deine Schuld, dass Abnehmen bei Dir nicht funktioniert hat! Lass dir das von anderen nicht einreden - auch von Dir nicht! Während Du nur für den Erfolg von denen, die Erfolg hatten, Augen und Ohren hast, übersiehst Du die vielen anderen, denen es wie Dir geht!
Ich war genauso verzweifelt wie Du!
Eine Diät nach der anderen wurde durch den Jo-Jo-Effekt wieder zunichte gemacht! Um am Ende hatte ich noch mehr Pfunde drauf als zuvor!
Dann habe ich etwas geändert. Ich habe auf meine Bedürfnisse geachtet und bin meinen eigenen - einen ganz neuen - Weg gegangen.
Der Nutzen meines neuen Systems ist einzigartig:
1. Du erhältst eine vollwertige Mahlzeit mit allen Inhaltsstoffen, die in einem gesunden Essen enthalten ist.
Damit gibst du deinem Körper mit nur 200 kcal in einer Mahlzeit alles, was er braucht.
Ziel ist es, Mangelernährung zu vermeiden und Heißhunger-Attacken damit erst gar keine Chance zu geben.
2. In der Mahlzeit gibt es keine Geschmacksstoffe, die nicht benötigt werden.Darauf wird bewusst verzichtet.
Das hat den Vorteil, dass COMPLETE d_eat nahezu geschmacksneutral ist und du deine Mahlzeit ganz nach Deinem Geschmack verfeinern kannst - Ganz egal ob herzhaft oder süß.
Damit weißt Du garantiert immer, was Du zu Dir nimmst.
3. Deine vollwertige Mahlzeit ist natürlich frisch und kommt ohne Füllstoffe und Konservierungsstoffe aus.
Das hat den Effekt, dass du deine Energie und deinen Stoffwechsel schonst.
Es wird nur verarbeitet, was dein Körper für seine Gesundheit benötigt.
Damit fühlst Du Dich leichter und kannst deine vorhandene Energie dafür anderes nutzen, was Du gerade tust.
4. Damit unterstützt Dich Complete d_eat auf schonende Weise dabei, auf körperlicher Ebene Dein Gewicht zu regulieren.
Das macht Sinn, da es damit Energie für deinem Kopf freischaufelt, um sich mit deinem Ernährungsmindset zu beschäftigen und deine Verhaltensmuster und Denkweisen zu ändern.
5. Du bekommst ein simples kleines System in die Hand.
Das spart Gewicht und Platz. So kannst du es jederzeit an jeden Ort in der Welt mitnehmen.
Der Sinn dahinter ist, dass Du es ohne Aufwand immer und überall dann einsetzen kannst, wann Du es wirklich benötigst.
Eine Diät nach der anderen wurde durch den Jo-Jo-Effekt wieder zunichte gemacht! Um am Ende hatte ich noch mehr Pfunde drauf als zuvor!
Dann habe ich etwas geändert. Ich habe auf meine Bedürfnisse geachtet und bin meinen eigenen - einen ganz neuen - Weg gegangen.
Der Nutzen meines neuen Systems ist einzigartig:
1. Du erhältst eine vollwertige Mahlzeit mit allen Inhaltsstoffen, die in einem gesunden Essen enthalten ist.
Damit gibst du deinem Körper mit nur 200 kcal in einer Mahlzeit alles, was er braucht.
Ziel ist es, Mangelernährung zu vermeiden und Heißhunger-Attacken damit erst gar keine Chance zu geben.
2. In der Mahlzeit gibt es keine Geschmacksstoffe, die nicht benötigt werden.Darauf wird bewusst verzichtet.
Das hat den Vorteil, dass COMPLETE d_eat nahezu geschmacksneutral ist und du deine Mahlzeit ganz nach Deinem Geschmack verfeinern kannst - Ganz egal ob herzhaft oder süß.
Damit weißt Du garantiert immer, was Du zu Dir nimmst.
3. Deine vollwertige Mahlzeit ist natürlich frisch und kommt ohne Füllstoffe und Konservierungsstoffe aus.
Das hat den Effekt, dass du deine Energie und deinen Stoffwechsel schonst.
Es wird nur verarbeitet, was dein Körper für seine Gesundheit benötigt.
Damit fühlst Du Dich leichter und kannst deine vorhandene Energie dafür anderes nutzen, was Du gerade tust.
4. Damit unterstützt Dich Complete d_eat auf schonende Weise dabei, auf körperlicher Ebene Dein Gewicht zu regulieren.
Das macht Sinn, da es damit Energie für deinem Kopf freischaufelt, um sich mit deinem Ernährungsmindset zu beschäftigen und deine Verhaltensmuster und Denkweisen zu ändern.
5. Du bekommst ein simples kleines System in die Hand.
Das spart Gewicht und Platz. So kannst du es jederzeit an jeden Ort in der Welt mitnehmen.
Der Sinn dahinter ist, dass Du es ohne Aufwand immer und überall dann einsetzen kannst, wann Du es wirklich benötigst.
Gesund und aktiv zu leben ist nicht nur eine gute Idee, sondern auch der Schlüssel zu mehr Erfolg im Beruf und im Alltag. Mache Dich auf den Weg zu einem neuen Körpergefühl! Mit dem Ringana-Kickstart-Programm erhältst Du einen ganzheitlichen Ansatz zur nachhaltigen Ernährungsumstellung. Du optimierst damit dein individuelles Ernährungskonzept. Und du kannst dir in Kürze bereits die ersten Erfolge im Spiegel und schwarz auf weiß anschauen. Mit d-eat COMPLETE startest du einfach, bequem und sicher in eine neue Ära – weg vom unnötigen Ballast und hin zu einem neuen, vitaleren Lebensgefühl.
Warum d_eat Complete ein guter Begleiter in jeder Lebenslage ist...
...auch wenn Du nicht abnehmen möchtest
Click here to edit.
Und So Unterstützt Dich COMPLETE d_eat Beim Abnehmen Und Gewichtsregulation Zuhause Und Unterwegs!
Hier erkläre ich Dir das Prinzip, wie die Kickstart-Methode mit Complete d_eat funktioniert. Wenn Du tiefer ins Thema eisteigen willst, schau Dir das Video-Book an. Wichtig ist:
Beginne richtig! Bevor du deinen Abnehm-Prozess mit COMPLETE d-eat beginnst, ist es wichtig, dass Du eine Bestandsaufnahme machst und deine Ziele klar definierst.
Denn wenn Du nicht weißt, wohin Du willst, wirst du vermutlich auch nicht dort ankommen!
Das Programm besteht aus drei Phasen – Abnehmen, Stabilisieren und Halten.
Jetzt ist es an der Zeit, loszulegen!
Messe Deine Taille, deine Hüfte und deine Oberschenkel.
Schreib dir die Ergebnisse auf. Wiege dich jeden Tag zur gleichen Uhrzeit auf derselben Waage, denn nur so kannst du deine Fortschritte sehen - im Spiegel und auf dem Papier.
Und schon hast du den ersten Schritt in Richtung deines Wohlfühlkörpers getan.
Die Abnehmphase
Hey Kilos - es ist an der Zeit, endlich Bye Bye zu sagen!
Ersetze jeden Tag mit zwei Deiner Mahlzeiten mit COMPLETE d-eat und trinke 2-3 Liter kalorienfreie Getränke.
Achte darauf, mindestens einmal täglich 30 Minuten aktiv zu sein oder ein 10-minütiges Power-Workout zu Deiner Lieblingstageszeit zu machen.
Wenn Sie dies kontinuierlich praktizierst, gehst Du kontinuierlich in Richtung Deines Wunschkörper. Bleib solange in Phase 1, bis Du Dein Zielgewicht erreicht hast.
Die Stabilisierungsphase
Jetzt bist Du bist fast am Ziel.
Nun geht es darum, nicht in alte Gewohnheiten zurückzufallen und den gefürchteten Jojo-Effekt zu riskieren.
In der Stabilisierungsphase ersetzt du nur noch eine Mahlzeit durch COMPLETE d-eat und isst die anderen beiden Mahlzeiten normale Mischkost.
Dein Wunschgewicht stabilsiert sich nun bzw. sinkt nur noch geringfügig bzw. langsam.
Bleibst du stabil, dann setze COMPLETE d-eat ganz ab und iss ab nun 3x am Tag Mischkost.
Die Haltephase
FOREVER Wohlfühlmodus!
Hurra! Du hast jetzt dein Wunschgewicht erreicht!
Damit du aber nicht zurückfällst, hat Ringana den d_eat-day ins Leben gerufen. Damit hast die Chance, dein Gewicht nachhaltig und langfristig zu halten - Das perfekt ausgeklügelte System!
Eine gesunde und einfache Essensregel:
Wähle 1 Wochentag aus, an dem du 2 Mahlzeiten durch COMPLETE d-eat ersetzt und 1 Portion Mischkost.
Für die restlichen 6 Tage kannst du essen, wie du es gewohnt bist. Ein simples Konzept, aber eine genial gesunde Variante!
Achtung! Vorsicht Snack-Falle!
Eine Extraportion Schokolade hier und ein Glas Fruchtsaft dort - die Kalorien fallen unauffällig an. Wenn die Essenspausen zu kurz sind, verhindern die Lebensmittel, die wir zwischendurch zu uns nehmen, dass wir abnehmen.
Wie kommt das? Jede Mahlzeit, die viel Kalorien enthält, löst die Ausschüttung von Insulin aus.
Wenn dein Insulinspiegel zu hoch ist, löscht er deine Fettverbrennungsanstrengungen aus.
Erst wenn er wieder im Rahmen ist, kannst du wieder die Fettpolster auflösen.
Die Esspause sollte mindestens 4 Stunden betragen.
Wenn Du also die Idealfigur halten willst, dann Hände weg vom Pausenessen!
Beginne richtig! Bevor du deinen Abnehm-Prozess mit COMPLETE d-eat beginnst, ist es wichtig, dass Du eine Bestandsaufnahme machst und deine Ziele klar definierst.
Denn wenn Du nicht weißt, wohin Du willst, wirst du vermutlich auch nicht dort ankommen!
Das Programm besteht aus drei Phasen – Abnehmen, Stabilisieren und Halten.
Jetzt ist es an der Zeit, loszulegen!
Messe Deine Taille, deine Hüfte und deine Oberschenkel.
Schreib dir die Ergebnisse auf. Wiege dich jeden Tag zur gleichen Uhrzeit auf derselben Waage, denn nur so kannst du deine Fortschritte sehen - im Spiegel und auf dem Papier.
Und schon hast du den ersten Schritt in Richtung deines Wohlfühlkörpers getan.
Die Abnehmphase
Hey Kilos - es ist an der Zeit, endlich Bye Bye zu sagen!
Ersetze jeden Tag mit zwei Deiner Mahlzeiten mit COMPLETE d-eat und trinke 2-3 Liter kalorienfreie Getränke.
Achte darauf, mindestens einmal täglich 30 Minuten aktiv zu sein oder ein 10-minütiges Power-Workout zu Deiner Lieblingstageszeit zu machen.
Wenn Sie dies kontinuierlich praktizierst, gehst Du kontinuierlich in Richtung Deines Wunschkörper. Bleib solange in Phase 1, bis Du Dein Zielgewicht erreicht hast.
Die Stabilisierungsphase
Jetzt bist Du bist fast am Ziel.
Nun geht es darum, nicht in alte Gewohnheiten zurückzufallen und den gefürchteten Jojo-Effekt zu riskieren.
In der Stabilisierungsphase ersetzt du nur noch eine Mahlzeit durch COMPLETE d-eat und isst die anderen beiden Mahlzeiten normale Mischkost.
Dein Wunschgewicht stabilsiert sich nun bzw. sinkt nur noch geringfügig bzw. langsam.
Bleibst du stabil, dann setze COMPLETE d-eat ganz ab und iss ab nun 3x am Tag Mischkost.
Die Haltephase
FOREVER Wohlfühlmodus!
Hurra! Du hast jetzt dein Wunschgewicht erreicht!
Damit du aber nicht zurückfällst, hat Ringana den d_eat-day ins Leben gerufen. Damit hast die Chance, dein Gewicht nachhaltig und langfristig zu halten - Das perfekt ausgeklügelte System!
Eine gesunde und einfache Essensregel:
Wähle 1 Wochentag aus, an dem du 2 Mahlzeiten durch COMPLETE d-eat ersetzt und 1 Portion Mischkost.
Für die restlichen 6 Tage kannst du essen, wie du es gewohnt bist. Ein simples Konzept, aber eine genial gesunde Variante!
Achtung! Vorsicht Snack-Falle!
Eine Extraportion Schokolade hier und ein Glas Fruchtsaft dort - die Kalorien fallen unauffällig an. Wenn die Essenspausen zu kurz sind, verhindern die Lebensmittel, die wir zwischendurch zu uns nehmen, dass wir abnehmen.
Wie kommt das? Jede Mahlzeit, die viel Kalorien enthält, löst die Ausschüttung von Insulin aus.
Wenn dein Insulinspiegel zu hoch ist, löscht er deine Fettverbrennungsanstrengungen aus.
Erst wenn er wieder im Rahmen ist, kannst du wieder die Fettpolster auflösen.
Die Esspause sollte mindestens 4 Stunden betragen.
Wenn Du also die Idealfigur halten willst, dann Hände weg vom Pausenessen!
Quelle: Ringana
Click here to edit.
5 Boni - Für Dich Zusätzlich On Top!
Ich werde oft gefragt, woher ich die Energie, meine Inspirationen und Ideen nehme.
Frische Ernährung, frische Pflege und viel Zeit an der frischen Luft sind das Fundament meiner Gesundheit.
Menschen zu inspirieren, sich ein erfülltes Leben mithilfe der Kraft der Natur und im Einklang mit der Natur zu kreieren ist mein Herzenswunsch.
Für mein Fundament der Gesundheit und es anderen weiterzugeben - Dafür habe ich mir mit Ringana einen starken Partner an meiner Seite gesucht, der mich aufgrund seines Frische-Konzepts und seiner einzigartigen Firmenphilosophie überzeugt hat.
Nicht alles, was auf den ersten Blick auf dem Markt als ökölogisch nachhaltig angepriesen wird, macht wirklich Sinn für den Umweltschutz - Geschweige denn ist es am Ende für uns Menschen auch praktikabel und dient der Gesunderhaltung unseres Körpers.
Deshalb halte ich immer Augen und Ohren offen - teste immer wieder Neues aus.
Dann dokumentiere die Dinge, bei denen ich davon überzeugt sind, dass sie auch Sir auf dem Weg in Dein erfülltes glückliches Leben hilfreiche Impulse setzen können.
Frische Ernährung, frische Pflege und viel Zeit an der frischen Luft sind das Fundament meiner Gesundheit.
Menschen zu inspirieren, sich ein erfülltes Leben mithilfe der Kraft der Natur und im Einklang mit der Natur zu kreieren ist mein Herzenswunsch.
Für mein Fundament der Gesundheit und es anderen weiterzugeben - Dafür habe ich mir mit Ringana einen starken Partner an meiner Seite gesucht, der mich aufgrund seines Frische-Konzepts und seiner einzigartigen Firmenphilosophie überzeugt hat.
Nicht alles, was auf den ersten Blick auf dem Markt als ökölogisch nachhaltig angepriesen wird, macht wirklich Sinn für den Umweltschutz - Geschweige denn ist es am Ende für uns Menschen auch praktikabel und dient der Gesunderhaltung unseres Körpers.
Deshalb halte ich immer Augen und Ohren offen - teste immer wieder Neues aus.
Dann dokumentiere die Dinge, bei denen ich davon überzeugt sind, dass sie auch Sir auf dem Weg in Dein erfülltes glückliches Leben hilfreiche Impulse setzen können.
Mein Ziel ist Dein Erfolg. Ich möchte deinen Spaßfaktor im Alltag erhöhen und Dich hier im JETZT auf deinen ganz persönlichen Lebensweg ins Glück schicken. Ob mir dies gelingt, eine Garantie gibt es nie. Denn dass liegt auch an dem Maß Deiner Motivation. Ich verspreche Dir, alles in meiner Macht stehende zu tun, dich zu unterstützen und zu deine Motivation hochzuhalten. Den Weg muss Du allerdings alleine gehen.
Bist Du bereit die ersten Schritte zu gehen`?
Um Dich bestmöglich auf der ersten Etappe deines neuen Wegs zu supporten, schenke ich Dir zusätzlich folgende 5 Boni:
1. Zwölf-Monatige Freischaltung für alle KIGFUUD-Inhalte incl. aller Updates
Mit Teilnahme am KIGFUUD erhältst Du einjährigen Zugang zu meinem V.I.P.-Bereich. Du bekommst von mir
- frische Ideen, Deinen Körper zukünftigvon innen heraus zum Strahlen zu bringen
- frisch zu pflegen
- und frische Inspirationen, Stress-Situationen die Stirn zu bieten und mehr Glücksmomente in deinem Leben zu erschaffen
Damit kannst du mithilfe eines ein effektiven Systems den Grundstein für ein glückliches Leben erschaffen.
Die Inhalte werden Dir Schritt für Schritt freigeschalten.
Der Zugang steht Dir für 12 Monate zur Verfügungt. Mein Kurs ins Glück endet allerdings nicht automatisch danach.
Im Mitgliederbereich erkläre ich Dir, wie Du den Kurs dauerhaft und kostenfrei lebenslang kostenfrei weiter nutzen kannst.
2. Monatliche KIGFUUD-Motivationsgespräche für 1-Jahr
- 240 kcal
3. Teilnahme an der 14 Tage-Kickstart-Challence - Lerne Dein Neues ICH Kennen!
Wie Du vielleicht weißt, bin ich kein Fan von Challenges
4. Einfache schnelle D_Eat Complete-Rezepte für Zuhause und unterwegs
Jeder Neukunde bei Ringana erhält bei Erstbestellung einen
5. Mein E-Book über die 5 Geheimnisse von gesunder Gesichtspflege
jk
1. Zwölf-Monatige Freischaltung für alle KIGFUUD-Inhalte incl. aller Updates
Mit Teilnahme am KIGFUUD erhältst Du einjährigen Zugang zu meinem V.I.P.-Bereich. Du bekommst von mir
- frische Ideen, Deinen Körper zukünftigvon innen heraus zum Strahlen zu bringen
- frisch zu pflegen
- und frische Inspirationen, Stress-Situationen die Stirn zu bieten und mehr Glücksmomente in deinem Leben zu erschaffen
Damit kannst du mithilfe eines ein effektiven Systems den Grundstein für ein glückliches Leben erschaffen.
Die Inhalte werden Dir Schritt für Schritt freigeschalten.
Der Zugang steht Dir für 12 Monate zur Verfügungt. Mein Kurs ins Glück endet allerdings nicht automatisch danach.
Im Mitgliederbereich erkläre ich Dir, wie Du den Kurs dauerhaft und kostenfrei lebenslang kostenfrei weiter nutzen kannst.
2. Monatliche KIGFUUD-Motivationsgespräche für 1-Jahr
- 240 kcal
3. Teilnahme an der 14 Tage-Kickstart-Challence - Lerne Dein Neues ICH Kennen!
Wie Du vielleicht weißt, bin ich kein Fan von Challenges
4. Einfache schnelle D_Eat Complete-Rezepte für Zuhause und unterwegs
Jeder Neukunde bei Ringana erhält bei Erstbestellung einen
5. Mein E-Book über die 5 Geheimnisse von gesunder Gesichtspflege
jk
Worauf wartest Du noch? Deine Zeit ist Jetzt!
Kurs Ins Glück -Fresh Up Your Day!